• Wednesday August 10,2022

Alatoitumus

Selgitame, mis on alatoitumus ja millised on lapse alatoitumise tagajärjed. Lisaks sellele, kuidas vältida alatoitumist.

Alatalitluse võib põhjustada toitainete halb imendumine.
  1. Mis on alatoitumus?

Alatalitlus tähendab kehva toitumist, kehva dieeti kalorite, toitainete, valkude, raua ja muude keha jaoks vajalike ainete osas. Alatalitluse põhjuseks võib olla ka toitainete halb imendumine haiguste tõttu. Alatalitluse juhtumid esinevad enamasti vähearenenud riikides või madalamatesse ühiskonnaklassidesse kuuluvate inimeste seas.

Alatalitluse ja alatoitluse erinevus seisneb selles, et alatoitumus tuleneb vajalike toitainete puudulikust omastamisest, alatoitumuse korral aga puudus, tasakaalustamatus või ülemäärane toitumine. toitainete valmistamisel, mida meie keha vajab.

Vt ka: Rasvumine.

  1. Lapse alatoitumus

Laste alatoitumus võib alata isegi emakas ja äärmuslik juhtum võib lõppeda Kwashiorkori (valguvaegus) või Marasmuse (kalorite puudujääk dieedis, mis põhjustab äärmist nõrkust).

Laste alatoitumuse tagajärjed on järgmised:

  • tavalisest lühem,
  • kahvatus
  • kõhnus
  • aeglane intellektuaalne areng,
  • suurem kalduvus haigustele
  • täiskasvanute rasvumise suuremad võimalused,
  • aneemia ja katlakivieemaldus naistel.

Üldised sümptomid, mida võib täheldada, on väsimus, kehakaalu langus ja pearinglus .

Muud alatoitumusega laste omadused on see, et nad pole animeeritud, tavaliselt nutavad kergesti, ei näita muu hulgas isu. Nende tunnustega lastest saavad täiskasvanud, kellel on teatud füüsilised ja vaimsed häired.

Alatalitlust saab tuvastada vereanalüüsiga ja vaadates normaalseid pikkuse ja kaalu väärtusi vastavalt vanusele. Praegu on WHO loodud kasvutempo, mis kehtestab kasvu, mis oleks normaalne kuni viieaastaste laste puhul. Neil, kes seda mustrit järgivad, on tervislik ja normaalne kasv.

Räägitakse kroonilisest alatoitumusest imikutel, lastel või noorukitel, kui kasvu aeglustumine on oodata vanuseks. Seda tüüpi alatoitumus võib olenevalt registreeritud astmest olla mõõdukas või raske. See alatoitumus räägib ka teatavast sotsiaalmajanduslikust tasemest, kuna see on tihedalt seotud vaesusega.

Mittetulundusühingu Piirideta Arstid andmetel sureb igal aastal alatoitumuse tõttu kolm kuni viis miljonit alla kuue aasta vanust last.

  1. Kuidas vältida alatoitumist?

Hea mitmekesine ja toitev toit võib vältida alatoitumist.

Geograafilises mõttes on alatoitumuses eelistatud valdkonnad. Enim mõjutatud piirkonnad maailmas on Ladina-Ameerika, Aafrika (va Lõuna-Aafrika), Lähis-Ida, Aasia (välja arvatud Jaapan ja Venemaa) ning Okeaania riigid (millest lahutatakse Uus-Meremaa ja Austraalia).

Ainus viis alatoitumise vältimiseks on hea, mitmekesine ja toitev toitumine. See peaks hõlmama teravilju, puu- ja köögivilju, loomset päritolu toiduaineid, nagu liha, kana, munad, piimatooted jne.

Kui naine rasedust alustab, peab ta olema hästi toidetud ja varusid koguma ning raseduse ajal peaks ta proovima süüa terve päeva jooksul korralikult, pidades kinni söögiaegadest ja tehes suupisteid.

Alla kuue kuu vanuste beebide puhul peaksid nad tarbima ainult rinnapiima. Toit peaks olema valmistatud kõrgeimate võimalike hügieenistandardite kohaselt, mitte ainult kasutatavate tööriistade puhastamiseta, vaid ka toiduga käitlemise koha ja käte vahel. Lõpuks peaksid rasedad emad ja lapsed regulaarselt arsti külastama .

Huvitavad Artiklid

PowerPoint

PowerPoint

Selgitame, mis on kuulus esitluste loomise programm PowerPoint. Selle ajalugu, funktsioonid ja eelised. PowerPoint pakub esitluste loomiseks mitmeid malle. Mis on PowerPoint? Microsoft PowerPoint on arvutiprogramm, mille eesmärk on teha slaididena esitlusi . Võiks öelda, et selle programmi kolm peamist funktsiooni on: sisestage tekst ja andke sellele redaktori kaudu soovitud vorming, sisestage ja muutke pilte ja / või graafikat ning näidake libiseb kindla süsteemiga pidevalt, see funktsioon on Power Pointile kõige iseloomulikum. Power

Õige eesmärk

Õige eesmärk

Selgitame teile, mis on objektiivne õigus ja millised on selle omadused. Lisaks näited ja erinevused subjektiivse õigusega. Objektiivne õigus sisaldab norme, mille täitmise eest vastutab riik. Mis on õige eesmärk? Objektiivse õigusega mõistetakse reeglite, määruste ja seaduste kogumit, mis näevad ette kohustuse , see tähendab, et nad kehtestavad olukorra või konkreetsete isikute suhtes seadusliku käitumise või resolutsiooni. Need on juriid

Paigutus

Paigutus

Selgitame, mis on paigutus, mis on selle tähendus ja erinevad valdkonnad, milles seda jaotusskeemi saab kasutada. Paigutus on asja või projekti eelnev kavandamine. Mis on paigutus ? Kui räägime `` paigutusest ' ' (ingliskeelne laen), `` paigutusest ', siis viidame elementide jaotusskeemile formaati või kujundust . See

Patriarhaat

Patriarhaat

Selgitame, mis on patriarhaat, ja mõned näited sellest terminist. Lisaks selle sarnasused matriarhaadiga. Meeste domineerimist naiste üle võib näha kõigis valdkondades. Mis on patriarhaat? Patriarhaat on kreekakeelne termin ja tähendab etümoloogiliselt "vanemate valitsust". Praegu kasutatakse seda mõistet nende ühiskondade tähistamiseks, kus Meestel on võim naiste üle. Patriarhaal

Sooline võrdõiguslikkus

Sooline võrdõiguslikkus

Selgitame teile, mis on sooline võrdõiguslikkus ja millised on selle inimõiguse eesmärgid. Lisaks, miks see on nii oluline? Sooline võrdõiguslikkus otsib tasakaalustatust mõlema soo suhtes. Mis on sooline võrdõiguslikkus? Sooline võrdõiguslikkus (või sooline võrdõiguslikkus) tähendab nii meeste kui ka naiste võrdset väärikuse hindamist. See termin tähis

Filmikunst

Filmikunst

Selgitame teile, mis on kinematograafia ja mida see kunstitehnika tähendab. Lisaks kinematograafia ajalugu ja omadused. Erinevalt fotograafiast saate taasesitada liikumist ja isegi heli. Mis on kinematograafia? Filmikunst, mida nimetatakse ka kinoks , on liikuvate piltide jäädvustamise, salvestamise ja edastamise tehnika ja kunst , mis sageli on varustatud kuuldeaparaadiga. S